7 TENDÊNCIAS NEGATIVAS PARA RETIRAR DAS NOSSAS VIDAS

Eu recuso-me a entreter o negativismo. A vida é muito grande e o tempo é muito pouco para me deixar envolver em dramas vazios...

Aqui ficam 7 tendências negativas para retirar das nossas vidas:

> PERFECCIONISMO
Tentar atingir algo que é inatingível será sempre um fracasso e dar-te-á sempre um sentimento de "ser insuficiente".

> JULGAR-TE A TI PRÓPRIO E AOS OUTROS
Quando a tua estrutura mental é de julgamento, estarás sempre focado na parte negativa. Nada de bom poderá sair daí.

> DUVIDARES DE TI PRÓPRIA(O)
A dúvida é a erva daninha que se irá apropriar de ti, se não a matares a tempo. Simples!

> ASSUMIR QUE VAI ACONTECER SEMPRE O PIOR
Se nunca colocares a hipótese das coisas correrem pelo melhor, elas nunca irão correr pelo melhor...esta postura tira-te a esperança.

> PREOCUPAÇÃO
A preocupação não muda nada para além da tua saúde física e mental.

> QUEIXAS
Se dás foco e atenção ao lado negativo das coisas, estás a preparar-te para nunca conseguires estar contente e satisfeito.

> TENTAR CONTROLAR TUDO
Nunca conseguirás controlar tudo! Se tentas, irás com certeza falhar e só haverá um(a) culpado(a).