AS MENTIRAS QUE CONTAMOS A NÓS PRÓPRIOS...

Aloha a todos,

Grato pelo apoio constante e pelas muitas mensagens que recebemos semanalmente referente aos nossos artigos. Tentamos responder sempre a todas, pois o vosso feedback é fundamental no nosso desenvolvimento e evolução. Obrigado!

Nos últimos meses, tenho sido abordado por várias pessoas, umas pessoalmente outras através das Redes Sociais com pedidos para escrever artigos sobre como melhorar...os temas têm sido vários! Como melhorar a minha saúde? Como melhor a minha ética de trabalho? Como melhorar a minha gestão de tempo? Para enumerar apenas alguns...

Sem dúvida que sendo eu uma criatura de ritmos bem definidos e controladora, todos estes temas são bastante motivadores e ao longo da minha vida, tenho compilado uma série de experiências, umas conseguidas outras nem tanto, sobre diversos métodos, listas, conselhos, sobre o que fazer para melhorar nos mais diferentes campos aos quais eu gosto de chamar "Gestão Individual".

No entanto, não poderei ser honesto comigo (nem convosco), se antes de escrever sobre o que fazer para, não escrever primeiro sobre o que não fazer para...ou seja, antes de começarmos a trabalhar numa qualquer direcção há que travar a auto-sabotagem, e é nesse contexto que nasce o artigo desta semana.

As mentiras que contamos a nós próprios, que nos impedem de seguir para a frente:

1. Dinheiro traz felicidade
É claro que o dinheiro é um mal necessário. Precisamos dele para comprar coisas básicas como comida e roupa, mas frequentemente associamos todos os nossos problemas à falta de dinheiro, o que não é verdade, de todo! Na maioria dos casos, o grande problema é não entendermos que não compramos coisas com dinheiro, mas sim com tempo e esforço físico, ou seja, o dinheiro que gastamos a comprar este ou aquele produto, é tempo e esforço de trabalho investido para "ganhar" o valor em causa. Desta forma, da próxima vez que formos adquirir o último modelo de Iphone devemos ter a nocção de quantas horas e dias de trabalho são necessárias para recebermos o valor...

2. Vou começar amanhã
Não me parece que este ponto precise de grandes explicações! Esta frase (ou mentira...) serve para tudo: trabalho, exercício físico, dieta, ligar àquele amigo ou familiar, etc...a grande verdade é que quanto mais adiamos, menos vontade temos de começar ou fazer. Um conselho, faça uma lista de todas essas coisas que tem pendentes, na sua consciência e faça uma por dia...dia após dia, até terminar! Garanto-lhe que se vai sentir muito mais leve...

3. Se eu ignorar um problema, ele desaparece
Não é por fazer de conta que um problema não existe que ele vai desaparecer, garantidamente! Na grande maioria das vezes, não só não desaparece como aumenta com o passar do tempo. Dessa forma, é sempre melhor enfrentar as situações logo de frente. Já pensaram como ficarão muito mais descansados depois de arrumar o assunto? 

4. Sou muito velho para isso
Quantas coisas já deixou de fazer por achar que não tem idade? Não se engane mais a si próprio, nunca se é velho demais para aprender coisas novas ou experimentar novas aventuras: aprender a falar uma língua diferente, experimentar uma aula de surf ou até quem sabe, apaixonar-se...não encontre mais desculpas e saia fora da zona de conforto!

5. Viver no presente é desistir do planeamento
Hoje em dia fala-se bastante no "Mindfullness", uma prática milenar (muito ligada às artes marciais), com uma roupagem moderna. Nada contra, até pelo contrário, tudo o que sirva para as pessoas se focarem é excelente. Mas a grande verdade é que muitas vezes o conceito é mal interpretado! Estar/viver no presente é fazer todas as acções com uma consciência plena e não, "viver no momento", onde não há passado e pior, não há futuro!!! Defina bem os seus objectivos a longo prazo. Esses objectivos alcançam-se com pequenas tarefas diárias...

6. A culpa não é minha
Todos os problemas têm uma solução, uma saída, que nunca irás encontrar se estiveres focado nas culpas. Assume que és responsável pelo que acontece na tua vida, ou pelas tuas acções ou pelas tuas inações...eliminar as desculpas do teu dia a dia é a única forma que tens para chegar onde queres, pois são elas que nos limitam e impedem de evoluir pessoalmente e profissionalmente.

7. O sucesso acontece de um dia para o outro
Todas as pessoas que atingiram os seus objectivos sabem que esta crença é apenas isso, uma crença! Nada tem de realidade...trabalhar todos os dias na direcção desejada, mesmo que seja apenas 1%, com o tempo vai levar-nos aos nossos sonhos. É por isso que é tão importante o planeamento. Coloque o seu olhar no objectivo, trace um plano e faça pelo menos uma acção diária nesse sentido: ler um artigo, ver um vídeo, escrever uma frase, não importa o que faz, desde que faça...

8. Tenho que ser perfeito
Nada será perfeito! Não importa o quanto tentamos...o medo de falhar impede-nos frequentemente de agir e colocar a nossa criação no mundo. No entanto, muitas oportunidades são apresentadas e são assim perdidas, porque estamos sempre à espera do momento e das condições perfeitas. Acção...

Grato!